Đường Về Tỉnh Thức

62.400 

ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC

Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất

62.400 

THÔNG TIN GIAO HÀNG

Tất cả sách trên website đều trong tình trạng: còn hàng

Shop nghỉ CN và các ngày lễ (hệ thống đặt hàng qua website vẫn hoạt động bình thường, và giao hàng khi hoạt động trở lại)

Hồ Chí Minh: Giao hàng từ 24 tiếng

Hà Nôi: 2-3 ngày làm việc

Các tỉnh khác: 3-4 ngày làm việc

Free ship: Đơn hàng trên 350k

Hotline: 0931.202.388

Các hãng vận chuyển: Vn Post; Ahamove; Giaohangtietkiem.com

Mô tả

ĐƯỜNG VỀ TỈNH THỨC

Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất

Con người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo. Để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho chúng ta trải qua quá trình đương đầu này một cách có cân nhắc và thấu suốt. Thay vì chỉ phản ứng bản năng, thụ động và thiếu suy nghĩ. Thực hành chánh niệm chính là phương pháp căn bản nhất để đời sống của bạn trở nên tỉnh thức.

Đường về tỉnh thức (tựa gốc What is Mindfulness?) của tác giả Tamara Russell. Cung cấp cho độc giả những hướng dẫn gần gũi và dễ tiếp cận về chánh niệm. Một thuật ngữ phổ biến trong thời gian gần đây nhưng ít người có thể hiểu được đầy đủ. Cuốn sách là một cẩm nang chia sẻ sự hiểu biết bao quát về chủ đề này. Cũng như làm sáng tỏ một số nhầm lẫn thường thấy. Thông qua cái nhìn thấu đáo hơn về ý nghĩa, các cơ chế và nguồn gốc của chánh niệm. ai cũng có thể tìm ra một con đường để đưa sự tỉnh thức vào cuộc sống hằng ngày của mình.

Về căn bản, chánh niệm là sự nhận biết sâu sắc những gì bạn đang làm. Những gì bạn đang tiếp nhận, nhìn nhận mọi việc như-nó-đang-là mà không phán xét. Khi phát triển khả năng nhận thức sâu sắc này. Chúng ta sẽ nhận ra được những tác động của lối hành xử theo thói quen trong đời sống của mình trước đây đã ảnh hưởng thế nào mỗi khi ta kết nối với thế giới xung quanh, với công nghệ và những người khác.

Chúc quý đọc giả đọc sách vui vẻ và lựa chọn cho mình những cuốn sách tâm ý. Mua sách tại website hoặc fanpage Hoisach.vn.

 

Thông tin bổ sung
Tên Nhà Cung Cấp

Kích thước

11,5 x 16,5 cm

Tác giả

NXB

Số trang

Bìa

Bìa mềm

Barcode

8935086854440

THÔNG TIN GIAO HÀNG

Tất cả sách trên website đều trong tình trạng: còn hàng

Shop nghỉ CN và các ngày lễ (hệ thống đặt hàng qua website vẫn hoạt động bình thường, và giao hàng khi hoạt động trở lại)

Hồ Chí Minh: Giao hàng từ 24 tiếng

Hà Nôi: 2-3 ngày làm việc

Các tỉnh khác: 3-4 ngày làm việc

Free ship: Đơn hàng trên 350k

Hotline: 0931.202.388

Các hãng vận chuyển: Vn Post; Ahamove; Giaohangtietkiem.com

    ĐĂNG KÍ NHẬN BẢN TIN